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Terapias
Servicios en línea
30 min
1 h
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¿Funciona la terapia en línea?La respuesta es sí. Tengo que reconocer que al inicio de mi carrera como psicólogo, también tenía mis dudas. Sin embargo, como muchas cosas en la vida, las situaciones de vida dieron su oportunidad para probar. Esta situación de vida se debió al confinamiento causado por la pandemia del COVID-19, y nos permitió a todos explorar el mundo de los servicios en línea. Mi experiencia no fue diferente, y afortunadamente mi experiencia fue sumamente satisfactoria. Así mismo, poco a poco van apareciendo nuevas investigaciones sobre la efectividad de la psicoterapia en línea. Así que sí, confiadamente puedo decir que tiene un impacto profundo.
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¿Mandas tareas?Puede haber momentos en que envíe tareas. Sin embargo, tómalo como “experimentos” para observar sus resultados en tu vida cotidiana.
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¿Cuánto dura la sesión?La sesión dura 60 minutos con su margen de flexibilidad. ¿Qué significa esto? Habrá situaciones en las que la sesión puede durar aproximadamente 5 minutos más o 5 minutos menos.
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¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión?En el caso de cancelar la sesión con 24h de antelación, no hay problema y no se contará la sesión. Si la sesión es cancelada con menos de 24 horas, la sesión contará y se tendrá que cobrar.
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¿Cada cuánto nos vemos?Dependerá de cada caso y el momento de la terapia en la que se encuentre cada persona. Puede haber situaciones que amerite una sesión por semana. Otras en las que es necesario vernos varios días de la misma semana. O incluso casos que sea viable vernos con más distancia entre sesión y sesión. Esto se acordará entre cliente y psicólogo.
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